どうも、おはるです。 何故かここ数日間、朝6時頃にスッと目が覚めるようになりました。 今までは7時過ぎに起きるのもしんどかったのに不思議だなあと思ってました。 自分の生活を振り返ってみると、朝ごはんのメニューを変えたことに気づきました。 【変更…