2020-08-10から1日間の記事一覧

睡眠不足の改善『Cube型まくら』

どうも、おはるです。 27歳サラリーマン、仕事中眠いです。 (特に会議はやばい。) 昼休みは、昼食後いつも寝てます。 夜、早く寝れば良いだけなんですけど、仕事後のプライベートな時間を少しでも長く楽しみたくて中々ベッドに横になれません。 なんで睡眠時…